相談
匿名希望さん(20代・看護師)看護師2年目の女です。
悩みがあります。
私は看護師に向いていません。
夜勤に入るのも、担当を持つもの遅かったです。
何をやっても覚えが悪く、怒られてばかりです。
1年目の子達の前で怒られるのは、精神的に特にきついです。
陰で笑われているのも知っています(被害妄想ではなく、実際に聞いてしまいました)
同期はずっと先に進んでいます。
プリセプターのようなこともやっています。
看護学校時代の友達も、みんな楽しくやっているようです。
私だけが取り残されています。
不安ばかりです。
看護師としてやっていく自信が持てません。
最近は何もやる気が起きません。
看護師を辞めた方が良いのでしょうか？
でもこの先どうしていいのか分かりません。
回答
沢口 アキコさん(29歳・看護師)こんにちわ。
沢口と申します。
お気持ちよーーーーく分かります！！！
私も同じでした。
自分だけ置いてけぼりな感覚。
周りはみんなうまくやっていて、楽しそうなのに。
看護師に向いてない。
目標を持てない。
看護師を辞めたい。
毎日ネガティブな事ばかり考えていました。
毎日怒鳴られていました。
何をやってもうまくいかない、本当にダメダメな時期です。
でも今はそれなりにうまくやれています。
主任の業務も下手なりにこなせています。
私が改善したのは２つです。
・SNSを辞める
・世間を知る
まずSNSを辞めるについて。
仕事中に劣等感を感じるのはしょうがないにしても、帰宅してからもSNSのキラキラ投稿を見て凹む毎日でした。
SNSを見ると、期待値ばかりが上がってしまいます。
「あの子がやっているなら、私も」みたいな。
常に前を向いて成長するカッコいい看護師像。
いつのまにか理想の自分が作られていました。
でもその理想は裏切られます。
毎日怒られ、凹んで、将来が見えない状態でしたから。
なんで私だけ・・・。
おいてけぼりだ・・・。
と漠然とした不安を抱えていました。
これを「相対的はく奪」状態と言うらしいです。
理想と現実にギャップがあり、その間を奪われている状態です。
これが続くと自己評価が低くなり、対人恐怖症、人間不信、うつ、攻撃性へとつながるそうです。
相対的はく奪の対処法は、２つ。
理想を下げるか、現実を上げるか。
かんたんなのは理想を下げる事。
SNSを見なければ、自然と下がってくれます。
自分と他人を比べる回数が減りました。
これでずいぶん楽になると思いますよ(^^)
次に世間を知るについて。
当時の私は、単純に世間知らずでした。
理想を高く持ちすぎており、自分もそうなるべきだと思っていました。
でも世間一般の看護師は、そんなに立派じゃないです。
もちろん私を含めて(^^;)
カッコいい看護師なんて、ほんの一握りです。
たいていはドラマか、漫画の中です。
または雑誌のインタビューなどでも凄そうな看護師が登場します。
大きな病院で働くと、そうした方々に出会えますが、仲良くなって話を聞くと「あれはよく見せすぎｗ」という場合がほとんどでした。
「あれは表向き。本当はラダーなんて面倒なだけｗ」
「実際は全然できないけど、できるって話にしておいたｗ」
「本当は全然勉強してないｗ」
「患者より、まずは自分のためｗ」
もちろん本当に凄い人で謙遜してるだけのこともあります。
高い目標があり、非常に熱心で、それに向かってブレずに突き進んでいる、とてもじゃないけどかなわない看護師もいます。
でもそれはほんの一部。
体感的に100人に1人いるかどうかです。
TVや雑誌では、そうした人ばかりが取り上げられ、「みんなすごいんだ」と錯覚してしまいます。
SNSでは、そうした人に憧れ、自分を良く見せようと皆必死です。
でも世の中の9割は、自分と同じです。
なるべく苦労せず、平和に働ければいい。
いたって普通です。
キラキラナースなんてほとんど存在しません。
今はまだ狭い世界しか見えていないのだと思います。
正しい世界を見るには、世間を知ること。
私は求人を見まくって、毎週のように病院見学に行きました。
良い病院、悪い病院、普通の病院が分かってきます。
自分の病院がどうなのかも、客観的に分かってきます。
同時の病院は、控えめに言っても「悪い」のがよく分かりました。
教育体制はあって無いようなものでしたし、上司や先輩のえこひいきも酷かったですし、不公平な評価も多々ありました。
でも新人の頃は、それが普通だって思うんですよね。
そこしか知らないから。
まずは外の世界を見てみてください。
求人票を眺めたり、病院のホームページを見たり、実際に病院見学に行くのはお勧めです。
他にも看護協会に相談に行っても良いかもしれません。
正直に「2年目ですが転職を考えています」と伝えてみてください。
客観的な意見が聞けると思います。
または担当者付きの転職サイトも良いかもしれません。
病院の内情を事細かに教えてくれるため、世間の病院がよくわかります。
「酷いのはうちだけじゃないんだな」と(汗)
担当者さんは、実際に働いている看護師から話を聞いてくれるため、内容も具体的です。
仕事内容、評価方法、患者さんの傾向、上司、雰囲気、シフト、有休、給料、福利厚生、その他etc。
そうした中から、たまに評判の良い病院が出てくるので、そこに転職したらいいのです。
私はそれでうまくいきました。
私は「看護師に向いてない」ではなく、「職場が合っていなかった」のです。
転職してからは、自然と頑張れるようになり、評価も自然とついてきました。
自分としては楽な職場だと思っていました。
でもそれはちょっと違うかなと。
単純に自分に合っていたのだと思います。
看護師を辞めるのはもったいないです。
苦労して取った資格ですよね？
1つの職場だけではなく、2つ3つ試してみたらいいと思います。
5つ試して、どこもダメなら、たぶん本当に看護師に向いてないのだと思います。
まずは行動してみましょう。
SNSを辞める、求人を見まくる、病院見学する、転職サイト使ってみる。
頑張って!
応援します(^^)